Рубрика События

Методы осознанности: как перестать раздражаться на шум

Методы осознанности: как перестать раздражаться на шум — Личный опыт

Приветствую всех читателей сайта! На днях я работал за компьютером, и тут начался шум сверления у соседей. Первой моей реакцией была злость: я тут творю, созидаю, а от шума все моё творение рассыпалось. Я быстренько словил эту реакцию (это уже…

Как я провел 2025 год: итоги

итоги 2025 года: медитация, ретриты, фриланс

Приветствую всех читателей моего сайта!Я, Владимир Фомичев решил поделиться с вами своей рефлексией по своей деятельности в 2025 году. Для интереса можете сравнить с итогами 2024 года. Там статья поменьше. И на данный момент, 12.01.2026 решил выложить первую версию статьи…

День зимнего солнцестояния 2025: смысл, ритуалы, дополнительная энергетика и день Медитации

день зимнего солнцестояния 2025

Приветствую всех!С вами Владимир Фомичев и сегодня мы поговорим о дне зимнего солнцестояния, которое в 2025 году произойдет 21 декабря. В прошлом, 2024 году я описывал одну из практик, которую можно и нужно сделать в этот день. Вкратце, нужно 108…

Вернулся с ретрита с Энтони Марквеллом — май 2025

вернулся с ретрита випассана с Энтони Марквеллом - май 2025

Всем привет, на связи Владимир Фомичев!Я отлично провел время на ретрите випассана с Энтони Марквеллом в мае 2025 года и готов дальше продолжать свою деятельность преподавателя медитации.Для тех, кто не знает, Энтони Марквелл 10 лет был монахом в восточном монастыре,…

Запускаю онлайн-курс «Медитация осознанности первые шаги»

запуск онлайн-курс "Медитация осознанности первые шаги"

Всем привет!Итак, я рад представить вашему вниманию мой можно сказать первый онлайн-курс обучению медитации осознанности для начинающих! Идея создания этого курса появилась еще в прошлом, 2024 году, когда я начал проводить занятия по медитации в парках г. Ессентуки и г.…

День Весеннего Равноденствия в 2025 году

день весеннего равноденствия 20.03.2025

День Весеннего Равноденствия: как его празднуют в разных культурах Когда наступает день Весеннего Равноденствия в 2025 году?20 марта и это один из мощных энергетических дней в году. День весеннего равноденствия — это момент, когда день и ночь становятся одинаковыми по…

Однодневный ретрит випасcана в Ессентуках

ассистирование на ретрите Игоря Будникова в центре Дана 12.09.2024

Приветствую, друзья! Приглашаю вас на однодневный ретрит медитации и молчания 22.12.2024 в Ессентуках! Это будет настоящий ретрит-випассана — в тишине и без гаджетов. Для кого: для тех, кто хочет замедлиться и выдохнуть напряжение, побыть с собой наедине, «прокачать» внимание, повысить…

Занятия по медитациям в парках КМВ — подводим итоги

Занятия по медитациям в парках КМВ – подводим итоги

Доброго времени суток всем читателям сайта vfomichev.com!Итак, можно сказать, что сезон бесплатных занятий по медитации осознанности Mindfulness в парках КМВ закончился. Осень в этом году наступила раньше, чем в прошлые года и по холодной и сырой погоде медитировать на улице…

Занятие 07.07.2024 — подводим итоги

стелла в парке победы в Ессентуках

Всем привет!Итак, подведем итоги вчерашней медитации, запланированной 07.07.2024 на 9 часов утра. Я сам опоздал на 3 минуты, каюсь!С другой стороны я никого и не нашел на занятии…Подождав еще до 9:20 и не встретив никого, я отчалил по своим делам.…